Simbolo sacro e magico. Lo scacciapensieri indiano, detto anche acchiappasogni, trae le sue origini dai Nativi Americani ed in particolare dalle tribù Cheyenne, Lakota e Ojibwe. Il suo significato trae origine dalle molte misteriose leggende che gli appartengono. Vediamone alcune: La leggenda della Donna Ragno (dalla tribù Ojjbwe) La Donna Ragno era una creatura gentile che amava tessere delleContinua a leggere “L’acchiappasogni”
Archivi dell'autore:Maria Antonietta Pelosi
BABY MASSAGE
Un meraviglioso ampiamento delle coccole da fare al tuo bambino.
Il Frangipani – albero Divino
Nei ricordi dei miei viaggi, gli odori e i profumi restano nella mia memoria per sempre. Prima della vista, è l’olfatto che mi fa immergere nel paese che sto visitando e mi prepara a scoprirlo. L’Indonesia, il paese in cui ho viaggiato questa estate, lo ricorderò ogni volta che sentirò l’odore della Plumeria, un alberoContinua a leggere “Il Frangipani – albero Divino”
L’UNGUENTO
“Non mi tolgo venticinque mila lire di unguento dalla faccia soltanto otto minuti dopo avercelo messo!
Ci starà finché le rughe non sono andate via!”
Citazione attribuita ad Anna Magnani – attrice italiana
L’estate e gli Oli Essenziali
L’ESTATE E GLI OLI ESSENZIALI L’Estate, con la meraviglia delle sue splendide giornate di sole, ci invita a scoprire il corpo per godere a pieno di tutta l’energia solare. Tutto ciò, dovrebbe avvenire con una massima attenzione per la nostra pelle. L’organo che, in modo particolare, è bersaglio di molti rischi. Gli accorgimenti da prendereContinua a leggere “L’estate e gli Oli Essenziali”
IL LABIRINTO
Un viaggio tutto da scoprire La prima volta che ho percorso un labirinto è stato nel giardino di cari amici, persone che da anni si occupano di Geometria Sacra ed Energia Universale. Era una splendida serata di fine estate e il labirinto, unicursale (in seguito vi spiegherò il significato di questa parola), era stato realizzatoContinua a leggere “IL LABIRINTO”
Equili…Vibrando
Nell’affannosa ricerca di una precisa definizione della parola equilibrio, mi sono imbattuta in vaghe definizioni che perdono ancora più di significato unico quando si parla di equilibrio dell’essere umano. Negli ultimi decenni si è sfatato il mito dell’”Equilibrio della Natura” raggiungendo una nuova affermazione: la Natura è in continuo movimento per ripristinare un equilibrio momentaneoContinua a leggere “Equili…Vibrando”
L’ACQUA FONTE DI VITA e BENESSERE
Oggi vorrei parlarvi dell’acqua come fonte di vita e benessere introducendo questo argomento con una splendida frase dello scienziato ungherese Albert Szent-Gyorgyi, premio Nobel per la medicina e la fisiologia nel 1937: “L’acqua è la materia della vita. È matrice, madre e mezzo. Non esiste vita senza acqua.” L’acqua è uno dei beni più preziosiContinua a leggere “L’ACQUA FONTE DI VITA e BENESSERE”
“Sapore agro o dolce?”
Riflettendo su: “La natura agrodolce dell’esistenza” – Omoiyari Abbiamo riflettuto insieme, ci siamo confrontate, abbiamo fatto scorrere il pensiero e l’emozione per mettere insieme, nero su bianco, il prodotto della nostra comune riflessione e condividerla con te: Per parlare di esistenza e della sua natura agrodolce c’è bisogno, prima di qualunque considerazione, di soffermarsi suContinua a leggere ““Sapore agro o dolce?””
L’iperico e la festa di San Giovanni
QUANDO LE STREGHE DANZANO Quando la pianta di cui parlo è l’iperico, non riesco a descriverla solo per le sue caratteristiche botaniche e le sue indicazioni terapeutiche. Il suo fascino è tale che devo necessariamente introdurla con una ampia presentazione che viaggia tra credenze e magia. Si racconta che i cavalieri di San Giovanni inContinua a leggere “L’iperico e la festa di San Giovanni”
L’Estate
L’estate è la stagione di massima espansione, la natura è carica di energia che viene convogliata nei fiori e nei frutti. La sua essenza si realizza nella maturazione e nella fioritura. In natura la vegetazione e gli animali vanno verso il loro massimo splendore. La massima espressione in natura è il girasole. Le giornate siContinua a leggere “L’Estate”
IL SONNO
Quante volte ti sei sentito dire “fatti un bel sonno e vedrai che domani mattina starai meglio” oppure “una bella dormita ti rimetterà in sesto”? Ma ti sei chiesto dove trovano fondamento queste affermazioni? Per rispondere a questa domanda bisogna capire, in primo luogo, a cosa serve dormire e perché persone con problemi di insonniaContinua a leggere “IL SONNO”
LA BELLEZZA
Durante i miei viaggi ho potuto constatare che il concetto di bellezza cambia notevolmente a seconda della cultura e del credo di appartenenza. Ciò che ritenevo bello in quel momento e che mi suscitava un’emozione positiva, in quella persona al mio fianco, in un paese orientale, suscitava paura, perché il suo vissuto posizionava quell’immagine inContinua a leggere “LA BELLEZZA”
LA SOLITUDINE
TRA VALORE POSITIVO E VALORE NEGATIVO “Cantate e danzate insieme e siate felici, ma fate in modo che ognuno di voi sia anche solo, come sono sole le corde di un liuto, sebbene vibrino alla stessa musica.” Khalil Gibran Ho avuto l’esigenza di scrivere questo articolo perché negli ultimi tempi ho sentito sempre più “celebrare”, in modo particolareContinua a leggere “LA SOLITUDINE”
Smemorando
Con il passare degli anni, alcune funzioni cognitive come l’attenzione, la capacità di apprendimento e la memoria perdono la loro forza. All’improvviso ci accorgiamo che non riusciamo più a ricordare i nostri impegni, sentiamo la necessità di appuntarci date e orari ed abbiamo difficoltà a mantenere a lungo l’attenzione su un argomento. Tutto questo vieneContinua a leggere “Smemorando”
IL GELSOMINO
Un’esplosione di fiorellini bianchi, candidi con un dolce ed intenso profumo, attira la mia attenzione ed immediatamente mi sento rilassata. È il cespuglio di Fidadelfo nel giardino della nostra casa di campagna, ogni anno non perdo l’occasione di fotografarlo, ogni anno mi fermo ad osservarlo affascinata. Più comunemente conosciuto come “Gelsomino della Madonna” forse perchéContinua a leggere “IL GELSOMINO”
Mi manchi ma…
ti ritrovo nella memoria olfattiva “Ancora non sono perfettamente sveglia, non ho ancora aperto gli occhi, ma sento che è seduta sul mio letto, percepisco la sua presenza ma ancora di più sento l’odore del caffè latte che tutte le mattine mi prepara per svegliarmi” – quanto ricordo affettivo ed emotivo è legato a questoContinua a leggere “Mi manchi ma…”
LA MEMORIA OLFATTIVA (II^ parte)
“Era solo un abito rosa ma sono dovuta uscire di corsa perché un senso di nausea mi ha sopraffatto. Ho sentito solo il bisogno di allontanarmi e andare in bagno. Non sono riuscita a vomitare ma guardandomi allo specchio, sopra al lavandino, ho visto il mio viso riflesso con un’espressione di gran dolore. In unContinua a leggere “LA MEMORIA OLFATTIVA (II^ parte)”
LA MEMORIA OLFATTIVA (I^ parte)
“Ho sognato di essere al mare, in una trattoria in Grecia dove sono stata con mio padre l’estate in cui i miei genitori si sono separati. Non ho visto mio padre e neanche il posto, ma ero sicura di essere li. Mi sono svegliata ed avevo le lacrime agli occhi. L’odore – anche da svegliaContinua a leggere “LA MEMORIA OLFATTIVA (I^ parte)”
L’ENERGIA NEL PIATTO
CREMA VELLUTATA 6 INGREDIENTI + 1 Non sono una cuoca, anche se amo cucinare, ma studio gli alimenti da moltissimi anni e in modo particolare mi dedico alla ricerca, all’osservazione e alla sperimentazione della loro forza energetica. Quando parlo di energia dell’alimento non parlo di calorie, non è quello il settore di cui mi occupo,Continua a leggere “L’ENERGIA NEL PIATTO”
L’ortica
BRRRRR….L’ORTICA Da bambina mio padre, grande amante della natura, appena le giornate si facevano “più belle” amava portarci a fare delle passeggiate nelle verdi distese primaverili. Ci ha insegnato da subito a riconoscere la pianta dell’ortica perché non doveva essere toccata, faceva venire le “bolle”, era quello il suo modo di dirci che era urticante.Continua a leggere “L’ortica”
Il Kéfir
Elisir di Lunga Vita La prima volta che ho assaggiato il Kèfir, la mia reazione è stata come quella di un bambino quando assaggia per la prima volta il limone, ho arricciato il naso. Non sono un’amante dei sapori acidi ma mi sono incuriosita di questo alimento perché mi affascinava il modo in cui siContinua a leggere “Il Kéfir”
LA ZUCCA
La zucca è un ortaggio autunnale che grazie al suo colore arancione, dato dal grande contenuto di betacarotene, rispecchia pienamente la stagione e la rende un alimento super utile per la nostra alimentazione. Un cocktail di vitamine quali la Vit.A, la Vit.B e la Vit.C fanno della zucca un fortissimo anti ossidante limitando la formazioneContinua a leggere “LA ZUCCA “
LA CASTAGNA
Un alimento della cucina povera ma che di povero ha veramente poco è la castagna.
Pronti alla RI-PARTENZA
Eccoci pronti per dare nuovamente il via al nostro quotidiano. Le vacanze sono finite e siamo rientrati con la speranza che al nostro ritorno tutto sarebbe migliorato ma purtroppo le cose non stanno andando così bene. Quest’anno ci dobbiamo permettere qualche aiutino in più per affrontare un Settembre che si presenta pieno di incertezze. TorneremoContinua a leggere “Pronti alla RI-PARTENZA”
IL BENESSERE IN UN GOMITOLO
Negli ultimi mesi ho notato che sempre di più, in tutti i grandi magazzini, sono stati allestiti spazi con materiale per lavorare a maglia. Gomitoli colorati, ferri di varie misure, uncinetti in diversi materiali, aghi da lana sono esposti in modo creativo per attirare l’attenzione. Mi sono fermata a riflettere sul perché di tanta attenzioneContinua a leggere “IL BENESSERE IN UN GOMITOLO”
Il Potere della Natura
L’IMMAGINAZIONE Ti voglio parlare del Potere della Natura, del Potere Personale e la Magia. Ti potrebbero sembrare tre argomenti separati ma, ti accorgerai, che sono note di una stessa melodia. Ancor prima di inoltrarci in queste tre “note”, sento la necessità di informarti che per comprendere quello che ti racconterò avrai bisogno di un ingrediente assolutamente non trascurabile: l’Immaginazione. Lasciati andareContinua a leggere “Il Potere della Natura”
Benvenuti nel mio blog!
Questo blog nasce dalla volontà di condividere con te informazioni, consigli e guide che sono il risultato della mia formazione ed esperienza, per il recupero del tuo benessere globale. Gli argomenti trattati sono divisi sia in discipline sia in argomenti con un’area dedicata alle riflessioni maturate in tanti anni di esercizio e studio professionale. SperoContinua a leggere “Benvenuti nel mio blog!”
Il Melograno
Pianta sacra a Venere e Giunone nell’antica Grecia, il melograno è da sempre simbolo di abbondanza e fertilità. Gli abbondanti semi del suo frutto rappresentano una grande ricchezza per il tuobenessere grazie alla grande quantità di antiossidanti che ti aiuteranno a rallentare iprocessi di invecchiamento.Sono ricchi di minerali ma, in modo particolare, di potassio, indispensabileContinua a leggere “Il Melograno”
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